Как раскрепоститься на фотосессии?

Страх перед камерой — частая проблема многих, особенно тех людей, для кого фотосессия первый опыт.

Сначала давайте определим, что послужило этому страху:

  1. Страх позирования
  2. Нечего надеть
  3. Стеснение
  4. Отсутствие опыта
  5. Неудачный прошлый опыт
  6. Возможно у Вас есть какая-то другая причина

Часто эти причины становятся преградами для того, что прийти на съемку, хотя очень хочется. Поэтому я собрала здесь для Вас несколько советов, которые могут вам помочь.


— Выбирайте фотографа, исходя из ваших ощущений

Вам должен импонировать человек, доверие фотографу очень важно. Тогда Вы будете чувствовать спокойствие и будете открыты эмоциям. Последите какое-то время за работой фотографа через соц.сети, посмотрите на него, на его подход, лучше изучите работы. Очень важно выбирать фотографа, который подходит вам по стилю, чтобы быть уверенным в результате.


— Выбирайте комфортную для себя одежду

Это отражение того, кто вы есть. Одежда, как ни странно, очень влияет на наше ощущение, на нашу уверенность. Не нужно превращать фотосессию в целое событие и готовится к ней месяц, подбирая наряд. Возьмите на съёмку свою одежду или можно купить новую одежду в магазине/ заказать, а после сдать ее. Это частый прием на фотосессиях. При работе с клиентом я всегда даю рекомендации по выбору одежды.

(Вы получаете файл с примерами того, в чем можно приходить на съемку).


 — Профессиональный макияж не всегда нужен

Это маска, которая не свойственна Вам в обычной жизни. Возможно, мастер не попадет в ваше ожидание и макияж не понравится, что очень отразится на настроении. Лучше сделать свой повседневный макияж или прийти вообще без него.

(Вы получаете файл с примерами макияжа, который соответствует моей стилистике).


— Подготовка

Если для вас это первая съемка и вы переживаете по поводу позирования: «я бревно, я не умею», можно подготовиться перед съемкой, посмотрев примеры фотографий. Посмотреть позы, попробовать повторить их дома перед зеркалом. 


— Взгляд на себя со стороны

Если фотосессия проходит в студии, то так же очень помогает поставить зеркало напротив, чтобы наблюдать за своими движениями, как лежат волосы и т. д. Такую технику я часто применяю на съемках с девочками, для которых это первый опыт.


— Музыка

Всегда расслабляет, если включить в процессе музыку. Музыкой можно задать настроение съемки. Обычно я включаю определенную подборку песен. Но Вы всегда можете включить свой любимый плейлист.


 — Волнение перед съемкой

Это нормально. Новый человек, незнакомое помещение, в первые 5-10 минут волнение конечно будет присутствовать, но при грамотном подходе фотографа, оно быстро развеется и Вы получите кайф от процесса и результата.

Но самый мой главный совет — будьте собой. Не нужно пытаться быть «лучшей» версией себя. Нет ничего прекраснее и уникальнее Вас самих.

Теперь Вы знаете как проще подготовиться к фотосессии как физически, так и психологически.
Надеюсь мои советы Вам точно в этом помогут :)